Thứ Ba, 12 2017 10:45 CH
中国的
09:30 SA
| 23/08/2016
LỢI ÍCH CỦA NƯỚC DỪA VÀ NHỮNG LƯU Ý KHI UỐNG Uống nước dừa làm giảm số lượng tinh thể kết tinh trong thận, giúp tăng cường trao đổi chất, giảm cân và cải thiện sức khỏe tim mạch. Theo StyleCraze, chưa có đầy đủ đủ thông tin về tác động của nước dừa với phụ nữ mang thai và cho con bú nên những người trong thai kỳ cần có chỉ định của bác sĩ liệu có nên uống. Ngoài ra, nước dừa làm giảm huyết áp và có thể tương tác với một số thuốc. Những người đang dùng thuốc để kiểm soát huyết áp nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng nước dừa....
12:31 CH
| 14/08/2016
HẠI SỨC KHỎE VÌ ĂN KHOAI TÂY SAI CÁCHĂn khoai tây kèm trứng gà có thể gây béo phì, mầm khoai tây chứa solanine gây ngộ độc, khoai tây chiên có thể gây bệnh tăng huyết áp.1. Khoai tây chiên tăng huyết ápKhông chỉ là khoai tây chiên, khoai tây dưới mọi hình thức chế biến có thể đặt bạn vào nguy cơ của tăng huyết áp. Theo nghiên cứu từ Bệnh viện Phụ nữ Brigham và Trường Y tế công cộng Harvard T.H. 8055Không có gì ngạc nhiên với thông tin khoai tây chiên có hại cho sức khỏe của bạn, nhưng nghiên cứu không dừng lại ở đó, những thông tin...
11:43 SA
| 11/08/2016
SAI LẦM TỆ HẠI KHI ĂN HOA QUẢ THAY CƠM Nhiều người có thói quen ăn nhiều hoa quả hàng ngày, đặc biệt những trái cây có hàm lượng đường cao mà không biết rằng ăn quá nhiều trái cây trong khi không bổ sung thêm ngũ cốc, rau xanh sẽ gây hại cho sức khỏe. Cơ thể chúng ta mỗi ngày cần khoảng 50 loại chất dinh dưỡng, đặc biệt là cần khoảng 65g protein, trên 20g chất béo để duy trì sự sống, làm mới và tái tạo các cơ quan, tế bào. Hoa quả chứa hàm lượng nước trên 85%, protein không đến 1%, hầu như không có chất béo vì vậy, hoa quả mặc dù...
11:01 SA
| 08/08/2016
LỢI ÍCH SỨC KHỎE TỪ TRÁI BẮPVitamin trong bắp cao hơn từ 5 đến 10 lần so gạo và lúa mì, lại giàu cellulose có tác dụng kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón, viêm đại tràng, ung thư ruột kết...Theo Health Sina, bắp còn gọi là ngô, loại ngũ cốc có nguồn gốc từ Nam Mỹ, sau này được trồng phổ biến khắp thế giới. Ngày nay bắp được coi là “thực phẩm vàng”, có nơi còn dùng làm lương thực chủ đạo. Các nhà khoa học đã chứng minh đây là loại ngũ cốc thô rất có lợi cho sức khỏe con người. Hàm lượng vitamin caoVitamin trong bắp cao hơn...
01:49 CH
| 01/08/2016
THỰC PHẨM CẦN CHO NGƯỜI LOÃNG XƯƠNG Để đối phó với bệnh loãng xương cần áp dụng nhiều biện pháp, trong đó, một chế độ dinh dưỡng được xác lập đúng bao hàm tất cả các yếu tố cần thiết thực sự làm giảm hiểm họa của sự phát triển bệnh loãng xương.Những thực phẩm cần thiết trong bữa ănẢnh hưởng tới độ cứng của xương không chỉ có lượng tuyệt đối của calci trong thức ăn mà còn có tỷ lệ giữa calci và phospho trong chế độ dinh dưỡng: lượng calci phải gấp 2,5 lần lượng phospho. Ngoài ra, để hấp thu hoàn toàn calci trong bữa ăn thì cần có thêm...
12:38 CH
| 31/07/2016
XOÀI PHÒNG CHỮA NHIỀU BỆNH Xoài được xếp vào hàng “vua các loại quả” hàng trăm năm nay tại nhiều nước Đông Nam Á. Xoài có nguồn gốc từ Mianma và Đông Ấn Độ. Xoài là kho chứa nhiều chất để cho những công dụng quý phòng chữa bệnh nan y.Xoài vị ngọt và hơi chua, tính nhiệt. Xoài chứa nhiều vitamin và khoáng chất: A, B1, B2, B6g, C, E, biotin, caroten, pantotenic axit, niacin, folacin; canxi, sắt, phospho, kali, natri, đồng, magie, kẽm, selen. Đặc biệt, các chất dinh dưỡng như protein, lipit, gluxit và nhất là tiền sinh tố A (caroten)...
12:08 CH
| 28/07/2016
LỢI ÍCH SỨC KHỎE KHÔNG NGỜ CỦA HỖN HỢP HẠT MÍT, MẬT ONG Mít là một loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng ai cũng biết. Nhưng ít người biết rằng hạt mít cũng rất có lợi cho sức khỏe. Hạt mít kết hợp với mật ong có thể tạo thành một hỗn hợp lành mạnh với nhiều lợi ích. Thành phần:Hạt mít luộc: 4-5 hạtMật ong: 1 muỗng canhPhương pháp chế biến:Cho những thành phần này vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Sau đó bạn có thể ăn 1-2 thìa hỗn hợp này hoặc pha cùng nước nóng và uống mỗi sáng trước khi ăn sáng. Hỗn hợp này có những lợi ích đáng ngạc...
10:59 SA
| 23/07/2016
SINH TỐ VÀ NƯỚC ÉP HOA QUẢ, BẠN CHỌN THỨ NÀO? Một trong những chủ đề được đưa ra để tranh cãi nhiều nhất trên các diễn đàn về ăn kiêng và sức khỏe, đó là loại thức uống nào thì tốt hơn cho cơ thể, nước ép hoa quả hay sinh tố? Chắc hẳn chính bản thân bạn cũng đã từng một hay hai lần phân vân giữa việc nên chọn loại nào giữa hai loại đồ uống này. Nước ép hoa quả và sinh tố đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng, nhưng điều quan trọng nhất mà bạn cần lưu tâm ở đây đó là nhu cầu và mục tiêu của bạn.Để giúp cho sự lựa chọn của bạn dễ...
03:04 CH
| 20/07/2016
BỊ NHIỆT MIỆNG CHỈ CẦN ĂN NHỮNG LOẠI QUẢ NÀY KHỎI NGAY TỨC KHẮC Biểu hiện của bệnh nhiệt miệngNhiệt miệng là những vết loét màu trắng xung quanh là viền đỏ, sưng đau. Vết loét có thể nhỏ hay to tùy vào độ nhiệt của cơ thể bạn đến đâu.Có người mọc rất nhiều vết loét 1 lúc, thậm chí vết loét cực to có thể lên tới 1cm. Nhưng thông thường vết loét chỉ ở mức vài mm.Vét loét thường hình thành và biến mất trong khoảng từ 10-15 ngày. Đây là khoảng thời gian vô cùng khó khăn với người bệnh.Loại quả trị nhiệt miệngNước khếKhế cũng là cách...
11:49 SA
| 16/07/2016
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG GIÚP GIẢM NGUY CƠ UNG THƯ Việc duy trì chế độ ăn đúng đóng vai trò chìa khóa trong việc làm giảm nguy cơ ung thư. Dưới đây là những lời khuyên trong chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư. 1. Ăn thực phẩm tươi mớiĂn nhiều những thực phẩm từ thực vật như hoa quả, rau, ngũ cốc toàn phần, các loại hạt, đậu vv… Bắt đầu ngày mới với hoa quả và các loại hạt. Ăn sáng bằng ngũ cốc. Ăn một khẩu phần lớn sa lát các loại rau như rau diếp, cà chua, dưa chuột trước bữa trưa và trước bữa tối. Ăn nhẹ bằng hoa quả và các loại hạt...
01:48 CH
| 09/07/2016
MÙA HÈ, ĂN TRÁI CÂY NÀO TỐT NHẤT? Mùa hè đến, thời tiết nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, say nắng nóng… Hơn nữa, do thời tiết oi bức, các dịch bệnh cũng gia tăng, vì vậy, bổ sung vitamin từ các loại rau tươi, quả chín sẽ giúp cơ thể tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật... Vậy nên ăn quả gì, uống nước gì tốt trong ngày hè?Trái cây nên ănQuả cam: Trong tất cả các loại trái cây, cam, quít là có nhiều vitamin C nên những loại quả này rất tốt để tăng cường khả năng miễn dịch của...
01:49 CH
| 07/07/2016
5 SAI LẦM THƯỜNG MẮC KHI BỔ SUNG NƯỚC CHO CƠ THỂ Theo TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, nhiều người nghĩ rằng cung cấp đủ nước cho cơ thể là một việc làm khá đơn giản, chỉ cần uống thêm nhiều nước là đủ. Điều này không sai, nhưng bạn vẫn mắc một số sai lầm khá phổ biến. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến khi uống nước do TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam chỉ ra.1. Không uống nước trước khi luyện tập mà chỉ uống trong khi vận độngKhi ở phòng gym, ngay cả khi bạn vẫn cung cấp nước cho cơ thể trong quá...
01:13 CH
| 06/07/2016
ĂN HỒNG XIÊM MANG LẠI LỢI ÍCH VÀNG CHO SỨC KHỎEKhông chỉ giàu vitamin A và các khoáng chất tốt cho sức khỏe, hồng xiêm còn hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.Trong hồng xiêm có magie, kali giúp điều hòa huyết áp ổn định, có lợi cho máu và các mạch máu. Hồng xiêm đóng vai trò như một chất lợi tiểu, giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể qua đường tiểu thường xuyên. Không những thế, hàm lượng vitamin C dồi dào giúp chống ho, cảm lạnh và điều trị căn bệnh nhiễm trùng lạnh mãn tính rất hiệu quả. Ngoài ra,...
01:33 CH
| 03/07/2016
9 CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI CỦA CÀ CHUACà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Nên cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé.Cà chua rất giàu vitamin A, C, K, vitamin B6, kali, folate, thiamin, magiê, niacin, đồng và phốt pho, là những vi chấtcần thiết để duy trì một sức khỏe tốt. Điều tuyệt vời hơn ở cà chua là chúng chứa rất ít cholesterol, chất béo bão hòa, natri và calo. Bạn có thể ăn cà chua sống kẹp với bánh mì, làm salad,...
01:25 CH
| 02/07/2016
10 LÝ DO ĐỂ ĂN NHO MỖI NGÀY Ăn nho mỗi ngày không những tăng lượng Vitamin cho cơ thể mà còn có nhiều tác dụng phòng các bệnh tật khác. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của trái nho đối với sức khỏe. 1. Bệnh tim mạchNho làm tăng lượng oxit nitric trong máu, giúp ngăn chặn việc hình thành cục máu đông. Vì thế, nho là một cách hiệu quả để làm giảm nguy cơ lên cơn đau tim. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa trong nhó có thể ngăn chặn sự oxy hóa gây ra bởi cholesterol xấu LDL – loại cholesterol gây tắc mạch máu và là yếu tố chính dẫn...
» Vì sao nên ăn cam mỗi ngày? - 03:51 CH | 12/06/2016
» Ăn chay ít mắc ung thư tiêu hóa - 12:57 CH | 06/06/2016
» Thực phẩm tốt nhất hành tinh - 03:59 CH | 03/05/2016
» Lợi ích của yến mạch - 12:38 CH | 02/05/2016
» Giấc ngủ an lành - 03:38 CH | 01/05/2016
Hình ảnh cuộc đời Đức Phật Thích Ca  
XEM NHIỀU NHẤT
1/
06/06/2013 02:32 ( 14358 )
2/
14/01/2013 06:17 ( 12587 )
3/
05/06/2013 21:53 ( 10644 )
4/
06/06/2013 03:24 ( 10609 )
5/
22/06/2013 19:00 ( 10145 )
6/
06/06/2013 04:46 ( 10094 )
7/
12/01/2015 12:24 ( 9660 )
8/
24/08/2013 08:28 ( 9380 )
9/
14/01/2013 05:58 ( 9250 )
10/
10/03/2014 23:53 ( 9130 )
11/
14/01/2013 05:58 ( 9053 )
12/
14/01/2013 05:56 ( 9022 )
13/
06/06/2013 03:31 ( 8340 )
14/
23/09/2013 16:17 ( 7656 )
15/
13/01/2013 23:11 ( 7567 )
16/
14/01/2013 06:02 ( 7420 )
17/
14/01/2013 06:14 ( 7311 )
18/
10/03/2014 23:52 ( 6654 )
19/
29/07/2014 19:51 ( 6192 )
20/
08/06/2013 06:04 ( 6022 )
NHẠC PHẬT GIÁO
TRUY CẬP
Bạn là người truy cập thứ
: 26 056 188
Đang truy cập
: 80

Chinese Buddhism Pages
中国佛教网
http://www.foyuan.cn http://www.fod123.com http://www.hsfj.com http://www.pszj.org http://www.cnbuddhism.com http://www.foyue.net.cn http://www.21foxue.com http://www.foyin.com
http://www.putuoshan.org.cn http://www.fo114.net http://www.chinawts.com http://www.chinafo.org http://www.fjnet.com http://www.chinavegan.com http://www.fowang.com http://www.hongfasi.net